Isabela Benjamim - Personal Trainer

Isabela Benjamim é personal trainer em Jardim Camburi, Vitória. Bem avaliada com nota 5.0, atende na Rua Antônio Araújo Lyra, 515, de segunda a sexta-feira, das 6h às 12h e das 16h às 20h.

O trabalho de personal trainer envolve montagem de treinos individualizados, acompanhamento de execução dos exercícios e orientação sobre periodização. Os horários de atendimento contemplam os turnos da manhã e do fim da tarde, períodos de maior procura por treinos presenciais.

A localização em Jardim Camburi permite fácil acesso para moradores do bairro e regiões próximas. O endereço fica em área com boa infraestrutura urbana e opções de estacionamento.

Treinamento Personalizado em Vitória

Isabela Benjamim oferece acompanhamento individual para treinamento físico. O serviço de personal trainer inclui avaliação física inicial, prescrição de exercícios e ajustes progressivos de carga e volume.

O trabalho individualizado permite adaptações conforme os objetivos de cada aluno:

• Emagrecimento e redução de gordura corporal
• Ganho de massa muscular e força
• Condicionamento físico e resistência cardiovascular
• Reabilitação e exercícios corretivos
• Preparação para atividades esportivas

Horários de Atendimento

Os treinos acontecem de segunda a sexta-feira, em dois turnos: 6h às 12h e 16h às 20h. A divisão em dois períodos atende tanto quem prefere treinar antes do expediente quanto ao final do dia.

O estúdio fica na Rua Antônio Araújo Lyra, 515, em Jardim Camburi, região com fácil acesso e estacionamento disponível.

Personal Trainer em Jardim Camburi

Jardim Camburi é um dos bairros com maior oferta de serviços de saúde e bem-estar em Vitória. Encontre mais opções no guia de Jardim Camburi, veja outros profissionais na página de personal trainers em Vitória ou navegue pelo Guia Vitória.