Láury Gomes Personal Wellness

Láury Gomes Personal Wellness é um serviço de personal trainer em Vitória, com atendimento na Rua Carlos Martins, 1300, no bairro Jardim Camburi. O foco do trabalho está em treinamento individualizado voltado para saúde e bem-estar.

Os atendimentos acontecem de segunda a quinta-feira, das 7h às 19h, e às sextas-feiras, das 7h às 18h. O formato permite acompanhamento próximo de cada aluno, com treinos adaptados a objetivos específicos como emagrecimento, ganho de massa muscular ou reabilitação.

O espaço funciona em Jardim Camburi, um dos bairros mais movimentados de Vitória, com fácil acesso para moradores da região norte da cidade.

Treinamento Personalizado em Jardim Camburi

O Láury Gomes Personal Wellness oferece programas de treinamento individual no bairro Jardim Camburi, em Vitória. Cada programa é montado após avaliação física e definição de metas com o aluno.

Modalidades de Treino

O trabalho abrange diferentes frentes do condicionamento físico e da saúde:

• Musculação orientada com periodização individual
• Treino funcional para mobilidade e resistência
• Programas de emagrecimento com acompanhamento contínuo
• Orientação postural e prevenção de lesões

Horários e Localização

O atendimento funciona de segunda a quinta das 7h às 19h e sexta das 7h às 18h, na Rua Carlos Martins, 1300. Confira outros personal trainers em Vitória ou acesse o Guia Vitória para mais opções de serviços na cidade.